Ted

März 22, 2013 by · Leave a Comment
Filed under: Filme 

Haben wir als Kind nicht alle davon geträumt? Ein Wunsch und dieser geht in Erfüllung? So ging es klein John, dessen Teddybär “Ted” nach einem Weihnachtswunsch lebendig wird. Read more

Laufen

April 17, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Durch regelmäßiges Laufen wird das Herzvolumen gesteigert und der Puls sowie der Blutdruck gesenkt. Das Herz kann dadurch effizienter arbeiten. Es wird hauptsächlich die Fuß-, Bein- und Beckenmuskulatur trainiert. Read more

Fahrrad am 26. März

März 26, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Heute war das Wetter leider überhaupt nicht schön. Ich bin trotzdem mal los gefahren. Die Daten findet Ihr hier eingebaut. Ich probiere grad mal die Einbettung und ob das bei Sports-Tracker funktioniert. Read more

Strecke noch weiter ausgedehnt

März 25, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Heute bin habe ich meine Erweiterung vom Freitag noch etwas weiter ausgebaut. Ist eine schöne Strecke. Das kann man später bestimmt noch weiter ausbauen. Read more

Fahrradtour am 24. März

März 25, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Wieder eine Fahrradtour. Langsam gewöhnt man sich daran. Read more

Laufstrecke erweitert

März 25, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Ich wollte mal eine kleine Streckenerweiterung ausprobieren. Read more

Radtour am 22. März

März 22, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Auch heute war ein warmer und sonniger Tag. Der Frühling ist da und Christian war wieder mit dem Fahrrad unterwegs.

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Lauftraining am 21. März

März 21, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Auch heute bin ich wieder zum Lauftraining aufgebrochen. Mein Herzfrequenzmesser funktioniert auch wieder und ist erfolgreich mit dem Galaxy gekoppelt. Das Training ist nun noch effizienter, da die Herzfrequenz mit angezeigt wird. Ein Screenshot der heutigen Werte:

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Fahrradtour am 20.März

März 20, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Heute war ich wieder mit dem Fahrrad unterwegs. Ich bin über einen Teil von Sparrieshoop und einen Teil von Horst wieder nach Elmshorn zurück gekommen. Immerhin fast 18 Kilometer. Read more

Lauftraining

März 19, 2012 by · Leave a Comment
Filed under: Sport 

Bevor ich mich heute an meine Unterlagen gesetzt habe (nächste Woche schreibe ich Prüfung) bin ich noch eine Runde gelaufen. Knapp 8 Kilometer in einer Stunde bei etwas bewölkten Himmel. Der Wind war teilweise ziemlich Böig, aber ich bin wieder nach Hause gekommen. Read more

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